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快速閱讀訓練的5大雷區

時間:2020-08-05 20:22:10 閱讀 我要投稿

快速閱讀訓練的5大雷區

  快速閱讀最重要和最必須的是克服傳統閱讀中的毛病和不良習慣。接下來小編整理了快速閱讀訓練的5大雷區相關內容,文章希望大家喜歡!

快速閱讀訓練的5大雷區

  (1)、在閱讀時忌邊看邊讀。

  如你閱讀中發聲,就增加了口讀和耳聽的步驟。試想,你讀一本書籍,將要花多少唇舌和多長的耳朵。

  (2)、在閱讀時忌視野狹窄。

  我們在傳統閱讀中,往往是眼睛順著書本逐字讀,使眼睛不斷處于轉動,停頓的交替中?焖匍喿x應成功地記住整段整行甚至整篇的意思,而不是局限于某個字的字義。因此快速閱讀時的視線應和書頁垂直,并采用從上向下看的方法。

  (3)、在閱讀時忌反復瀏覽。

  我們在傳統閱讀中,往往有的人在讀了一字半句之后,又反復回頭看一遍,這很費時間?萍紩目焖匍喿x,只需完整地讀一遍,抓住所需資料,過濾進入大腦。只容許在全書(篇)看完之后,有必要時再重復細讀某些章節,中間不要反復停頓。

  (4)、在閱讀時忌死板而無目的。

  我們的.快速閱讀不但求快,最重要的還是正確領會書籍或資料的內容實質。提高速度和改善閱讀方法,無非為了多學些知識。因此,高效閱讀一般應有自己閱讀目標而去讀。經過實踐證明,采用“篩選”式和“尋讀”式的閱讀法,往往會使你的閱讀的速度和效果雙豐收。

  (5)、在閱讀時忌注意力不集中。

  經對從眾多閱讀對象的長期觀察中獲悉:“心不在焉,粗心大意,漫不經心”地閱讀方式是最慢的,效果最差的。因為其思想不集中,什么東西也裝不進去,白白浪費時間。我們在快速閱讀要求:在有限的時間內,集中精力和注意力,完成快速閱讀量,在碰到一些難懂而又較枯燥的內容時,更要加倍集中注意力,否則將事倍功半。

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